典仁堂では、整体の施術をするにあたって、ただ痛みを取るだけではなく、疲れにくいカラダの維持を目指しています。

そのためのステップとして、

ステップ１）まずは今ある痛みを取ります。

ステップ２）痛みの出にくいカラダになる。

ステップ３）痛みが出た直後、または痛みはじめる前に気づき、ケアできるようになる。

ステップ４）定期的なケアで、疲れにくく、回復しやすいカラダを維持する。
 

痛みって、人によって感じ方がいろいろだと思いますが、下の図が一応の目安です。

 
最初はみなさん、マイナスの赤いゾーンにいると思います。

だからどんどん改善していって、＋７～１０を目指していきましょう。
 
 

カラダは、長く続く状態が正常なものだと勘違いします。

そのため、整体を受けて一度は楽になっても、元の悪い状態に戻ろうとします。

施術を受けたり、温泉に入ったり、ゆっくりと休みを取ったりしたのが緑の丸のところです。
しかしせっかく楽になっても、今まで長く続いていた悪い状態が普通だとカラダは思い込んでいます。だからまた元の悪い状態に戻ろうとしちゃうので、なかなか悪い状態から抜け出せないんですね。
だから、最初の１回目から４回目くらいまでは、初期集中施術をオススメしています。

 

最初は２～３日に１回の施術を受けて、カラダのレベルが上がって、毎日のようにツライ状態を脱出したら、2週間に1回、3週間に1回と、だんだん間隔を伸ばながらも前の悪い状態に戻る前に施術を受けて、どんどんレベルを上げて、やりたいことを思いっきりやりましょう。

痛みがない青いゾーンで安定したら、１～２ヶ月に１回くらいの『メンテナンス』がオススメです。

 
 

1. 整体は各種保険の対象とはなりません。
2. 当店は会員制となっておりますので、施術前に簡単な入会登録をお願いしております。
3. 病気や怪我、妊娠など、またはその可能性がある場合には、事前にお申し出下さい。
   お申し出がない場合、それによって生じた損害について、責任を持ちかねます。
4. 個人情報につきましては、公的機関等からの法律にもとづく要請がない限り、第3者への交付は致しません。
   また、住所や氏名といったお客様個人の情報については、お申し出頂ければ削除いたします。
5. 出張の場合、お客様が大の字になれるスペースおよび、その周りに私が座るスペースを確保してください。
6. 出張の際、一部器具で、電源や電子レンジ等をお借りする場合がございます。
7. 施術中は当方の指示していない動作を行わないでください。
   施術の際に、動いてもらうこともあります。
8. 施術時の服装はなるべく動きやすく、柔らか目の服装でお願いします。
   ※たとえばジーンズなんかだと、固くてカラダの状況を探りにくかったり、
   　効果がでにくかったりします。
9. 施術の後に心身の緊張が緩んで眠気やダルさなどを感じる事があります。
   なるべく施術の後は予定を入れずにゆっくりと休んでください。